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标题: 问题

 

咨询者:断罪之翼 发表时间2012-5-13 20:37:35 

那么请问老师,该如何解决这些问题呢?我们3艘舰船想要调整自己都需要很长时间——而且我说服不了他们。我感觉每次自己想要说服他们时就会被母舰一炮干净利落的轰回去…… 况且中考要到了…… 有什么见效快一点的方法吗?

国家二级心理咨询师 李欢欢的回复:

断罪之翼,你好。可以看出来你对于解决这件事情的急迫的心理。我们每个人似乎都在努力的想要说服别人,而我们每个人却又都那么无力的改变别人。其实有时候自己的改变也许就会带动着别人的改变。对于你,你也明白,三艘舰船的调整需要很长时间,那么我们可以做到的是尽量的缩短这样的一个时间,你说是吗?



标题: 没信心,没目标,没追求

 

咨询者:李鑫 发表时间2012-5-9 16:29:02 

你好,我是学生,18岁,做任何事都提不起兴趣,没有目标,没有追求,和家人关系变陌生,不懂事,道理都知道就是做不到,想改变现状不知道该怎么办,

国家二级心理咨询师 李欢欢的回复:

李鑫,你好。从你的描述中可以感觉到你的那种无力的感觉,想要改变却不知道怎么去改变的无力感。对任何事情都没有兴趣,没有目标,没有追求,和家人的关系还变的陌生,在这样的一种情况下,还说到自己不懂事。我想肯定是发生了一些事情让你有这样的一种感觉吧?希望可以听到你更多的讲述。



标题: 无题

 

咨询者:刘凯 发表时间2012-5-8 11:37:55 

老师您好,感谢您的留言,按工作来说么,就是个汽车服务方面的工作4S其实非常不喜欢这个工作就与5星级酒店服务一样老有压抑。或许这是性格的因素导致的吧。家人都这的说我,没有一个良好的性格,总是偏激你要不改改未来做什么事都会一败涂地的。我就弄不明白这性格如何才能学习到良好状态了(希望性格不是与生俱来的)。所以一天比一天泄气了

国家二级心理咨询师 李欢欢的回复:

刘凯,你好。看得出这份工作违背了你的意愿,而且你还一直在从事着。会让我感觉你的生活不由自己做主,你做一些选择似乎受到家人的影响比较大。而且你家人对你的评价,你也是会无条件认同的,例如他们说你没有一个良好的性格,你就会认为自己确实没有。我建议你先好好想想,自己的想法是什么,家人的想法是什么,独立思考,对你来说,是非常重要的。



标题: 战舰配合问题

 

咨询者:断罪之翼 发表时间2012-5-7 21:58:41 

OK,我们有一个战舰群组叫做家。爸爸更像母舰,支持着舰队;妈妈像是护卫舰,就不多说了;我呢——不知道,不过像是一艘预备役。现在我们有一点问题——母舰和护卫舰很注意培养我这个预备役,于是经常为我传送一些能量或者提供一些技术指导。这些我都理解。可是,他们似乎没有注意到我的系统将护盾部署在什么位置,以及我自己做出了什么规划——于是能量支援被我数次判定成攻击,技术指导也被判定成干扰……几乎每次都是这样。而且,他们还告知我我的部署#¥%#%¥#%¥(总之一无是处,但是我本人想要改变的话是很难的)。可是之后我不明白难道每一次都是我一个人出现错误?到底怎么回事?

国家二级心理咨询师 李欢欢的回复:

断罪之翼,你好。首先我要说,你的描述真有趣,也很形象和特别;你所讲的情况,我敢说有80%和你一样大的孩子都面对过,其实你已经说出了最核心的问题——他们把自以为正确的、好的能量传送给你,而他们却不知道你那里是否愿意接收,是否接收到了同样的信息。其实这就是沟通的真空,谁都没有错,但谁都不知道对方想要什么。



标题: ……

 

咨询者:蔷薇 发表时间2012-5-6 22:33:28 

那老师要怎么去调整心态?控制情绪?

国家二级心理咨询师 李欢欢的回复:

蔷薇,回忆一下,你在什么时候不太被心态和情绪影响呢?用你成功的经验再一次面对这个问题就可好。



标题: 无题

 

咨询者:刘凯 发表时间2012-5-6 22:09:45 

老师您好,我不知道为何原因老是觉得有种莫明其妙的恐惧,就算是下班回到家后也依然存在。总是振作不起来,无论是工作的时候还是回家以后无论有什么事总是觉得泄气。家人也说我一点也没有20多岁男子的活力。实在是郁闷

国家二级心理咨询师 李欢欢的回复:

刘凯,看起来这种莫名奇妙的恐惧影响了你,让你在别人看起来不那么有活力,而且你很想改变这一点。不知道你现所从事的工作对来你说意味着什么,方便的话详细谈谈。



标题: ……

 

咨询者:蔷薇 发表时间2012-5-4 16:31:42 

老师,我不知道怎么去面对我朋友和前对象时不生气,也不知道怎么去调整情绪

国家二级心理咨询师 李欢欢的回复:

蔷薇,你好。如果我是你,也一样会有情绪的,毕竟这是你曾经付出过、喜欢过的人,怎么可能一点感觉也没有呢?呵呵。



标题: ……

 

咨询者:蔷薇 发表时间2012-5-3 22:57:54 

老师您好,最近虽然还是会因为那个女的不开心,但是,已经没有原来那么严重了,但是我一个朋友和她走的很近,我前对象现在拿着原来对我的好去对我朋友,下个星期换座位之后,他们两个同桌,我就在他们后面,我不知道怎么去调整心态面对这件事,怎么控制自己的情绪去让自己不生气,虽然现在已经比原来好了很多,但是有些事情还是接受不了,老师,我应该怎么去调整心态。

国家二级心理咨询师 李欢欢的回复:

蔷薇,你好。换个角度想想就好了——不是你前对象现在拿着原来对你的好去对你朋友,而是她原来拿着现在对你朋友的好来对你。呵呵。



标题: 如何面对不可控因素

 

咨询者:春彩 发表时间2012-5-3 17:33:38 

你好。我想咨询下工作方面的事情。现在的工作让我感觉到非常的无力,因为我只是整个大构架中最下面的一层。我所做的所有努力都被淹没了。我发出的任何声音都不能被听到。我想改善这种状况但发现自己无能为力,我没有任何的影响力,只能被动的承受各位领导们决定的结果。我也看不到自己的前途。 我该怎么办?谢谢

国家二级心理咨询师 李欢欢的回复:

春彩,你好。看到你的留言,我的脑海中仿佛出现了一座山,而你就在山脚下,很努力,你希望自己有影响力,有机会去参与到更多的事情中,使自己不这么被动,可是你的现状却不会因为自己的努力有任何改变。我觉得你可以好好思考一下了,在这种情况下,是什么动力让你还一直在这里工作?这可能是一个很重要的答案。



标题: 朋友关系

 

咨询者:轻描淡写 发表时间2012-5-2 11:25:29 

我们两个关系很好。但是这段时间她和我另一个朋友走得很近,一起闹,一起玩,做什么从来不叫上我,她前段时间还说,我是她最好的朋友,现在却又和我的朋友亲的和亲人一样,还说什么未来要一直在一起。我试着让自己平静,但看到他们两个的身影,我就觉得很委屈,很难受,难道曾经的一切都不算了吗?我真的很害怕一个人...

国家二级心理咨询师 李欢欢的回复:

轻描淡写,你好。可以感受到你内心的那种委屈和害怕的感觉。曾经和你那样要好的一个人,曾经说你是她最好的朋友的那样一个人,现在却和你的另一个朋友的关系很近很近,的确让人感觉到很难接受,很委屈,很难过。不知道你是否将你的想法和感受向她提起过?而你们之间是否也发生了一些什么?希望可以得到你更多的一些信息。



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